19 Ağustos 2015 Çarşamba

Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır? Peeling-Maske-Ayak Suyu Nasıl Hazırlanır?

Herkese Merhaba mutlu günleeer :)
Yavaş yavaş tatilden dönüşler başladığına göre ayaklara bakım yapma zamanı gelmiştir. :)
Bende elimizde bir ürün yoksa hemde doğal olsun diye evde yapabileceğimiz ayak peeling ve maskelerini araştırdım, ayrıca ayak suyu hazırlamak için tarifte var. ^.^ 
Yazımı yazdıktan hemen sonra ayak bakımımı yapmak için kaçıyorum! :)
Eğer ayağınızda açık yara varsa uygulamayınız.
Evde Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?



*** Hem El hem Ayak için Kullanılabilecek Peeling:***

1 tatlı kaşığı Badem Yağı
1 tatlı kaşığı Bal
1 çorba kaşığı Yoğurt
1 tatlı kaşığı Limon Suyu
1 çorba kaşığı Yulaf Unu

Malzemeleri karıştırıyoruz. Elimize ya da ayağımıza uygulamak istediğimiz yere sürüyoruz. Biraz ovalayarak sürüyoruz. 10-15 dakika bekletip, yıkıyoruz.

*** Kahve ile Ayak Peelingi: ***

1 tatlı kaşığı Türk Kahvesi telvesi
1 tatlı kaşığı Badem yağı
1 tatlı kaşığı Şeker
1 tatlı kaşığı Zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Nemlendirici krem (Herhangi bir nemlendiricinizi kullanabilirsiniz.)

Malzemelerin hepsini karıştırın. Banyoya girmeden 10 dakika önce ayaklarınıza uygulayın. Masaj yaparak yedirin. Bekletin ve sonra duşa girin. İstediğiniz zaman uygulayabilirsiniz.

*** Basit Peeling: ***

1 tatlı kaşığı Bal
1 adet Yumurta Sarısı
2 damla Limon Suyu

Malzemelerin hepsini karıştırın. Ayağınıza ince bir şekilde sürün. Peeling kuruduktan sonra tekrar sürün. Tekrar kuruduktan sonra ovalayarak yıkayın. 2 haftada 1 kez uygulayabilirsiniz.

***Ayakları Yumuşatmak ve Ayak kokusu için Bakım:***

1 kova su
2 yemek kaşığı Karbonat
1 yemek kaşığı Zeytinyağı

Malzemeleri suyun içinde karıştırın ve ayaklarınızı içine koyun. Suyun içinde ayaklarınızı ovalayın. Karbonat ayaktaki pürüzler için çok iyi gelecektir.

***Aspirin ve Limon Suyu ile Bakım:***

2 çorba kaşığı Vazelin
Yarım Limon Suyu
 5 adet Aspirin (Ezilmiş)

Malzemeleri karıştırın ve ayağınıza sürün. Sürdükten sonra ayağınızı tülben ya da streç yardımıyla sarın ve çoraplarınızı giyin. Yarım saat bekletin. Çoraplarınızı çıkarıp masaj yaparak durulayın. Haftada 3 kez yapabilirsiniz.

***Sert ayaklar için Yumuşatıcı Maske***

1 çay kaşığı Limon Yağı
1 çay kaşığı Portakal Yağı

Limon yağı ve portakal yağını bir kasede karıştırın. Parmak uçlarınızla ayaklarınıza sürerek masaj yapın. Bir çorap giyerek 20 dakika bekletin. Ardından ayaklarınızı herhangi bir sabunla yıkayarak arındırın. Haftada 2 kez uyguladığınızda ayağınızdaki sertlikler gidecek ve daha yumuşak olacaktır.

***Bakımlı Tırnaklar İçin: (El ve ayak)***

1 Kaşık Zeytinyağı
Limon

Zeytinyağının içine birkaç damla limon suyu damlatılır. Tırnaklar bu karışımın içinde 5 dakika bekletilir. Haftada 2 kez yapabilirsiniz.

***Ayak Suyu Hazırlayalım!***

Evet bu bölümde de ayak suyumuzu hazırlayacağız. :) 

1 adet Limon suyu
Çay kaşığının 4te 1i kadar Toz Tarçın
4 tatlı kaşığı Zeytinyağı
Çeyrek çay bardağı Süt
Yeteri kadar Su

Bir leğene ayaklarımızı yakmayacak kadar sıcak su koyuyoruz ve içine malzemelerin hepsini ekliyoruz. Ayaklarımızı suya sokuyoruz ve 20 dakika bekletiyoruz. Ayaklarınıza bu sürede masaj yaparak rahatlatabilirsiniz. Ayağınızda sertlikler varsa ayağınızı çok tahriş etmeden törpüleyin. 20 dakika sonra çıkardığımız ayaklarımızı sabunla yıkayarak duruluyoruz, kurutuyoruz. Bu işlemden sonra mutlaka nemlendirici ya da ayak bakım kremi sürün. Ayaklarımız daha yumuşak ve pürüzsüz! :)



Umarım yazım faydalı olmuştur. Sizin ayak bakımınızda sevdiğiniz ürün ya da doğal yöntem nedir? Eğer özellikle istediğiniz bir bakım varsa lütfen yorum yapın.
Hoşçakalıııııın ♥


2 yorum:

  1. Merhaba :) Bloğunuzu yeni keşfettim ve çok beğendim ... Takipteyim ... Benim Bloğuma da beklerim :)
    http://benimsevimlidunyam.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhaba hoşgeldiniz hemen dönüyorum :)

      Sil

Görüşlerinizi merak ediyorum. Lütfen bana yazın. :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...